Atelier d'initiation à l'aromathérapie

1^er atelier

Introduction

Qu’est ce que l’aromathérapie

Tour d’horizon sur les possibilités que nous offre l’aromathérapie

De la plante au flacon

Qu’est ce qu’une huile essentielle

La distillation

Les hydrolats

L’huile essentielle

Les critères de qualité

Le chémotype

Les contres indications générales

 

2eme et 3eme atelier: La voie cutanée :

Action des huiles essentielles sur la peau et au travers de la peau

Pourquoi, quand et comment utiliser les HE par voie cutanée

Avantages et contres indications

Les supports : les huiles végétales laquelle utiliser en fonction de l’action recherchée

                     Le gel d’aloé vera

                     Les argiles

Les dilutions  des HE  dans les différents supports

Etudes des HE compatibles avec le tissu cutané

Lien entre tissus cutané et tissus nerveux 

Activité énergétique des HE

HE étudiés: Camomille noble, Eucalyptus citronné, Hélichryse Italienne, Lavande aspic, Gaultérie couchée, Palmarosa. Ravintsara

 

4 eme atelier: La voie orale

Voie digestive et voie sublinguale : comment, pourquoi 

Principes de précautions et posologies de base

Etude des deux familles de molécules présentant des contres indications notables : les Phénols et les Cétones

Le drainage des émonctoires

 Etudes des HE du système digestif et circulatoire

HE étudiés: Basilic tropical, citronnier, menthe poivrée, tea tree, Thym ct thujanol, romarin ct ABV, Origan compact

 

5eme atelier: La voie respiratoire et olfactive

Comment utiliser les HE par voie respiratoire

Les inhalations : sèches et humides

Les diffuseurs

Les huiles essentielles de l’arbre respiratoire

Notion d’olfactologie : l’impact des molécules aromatiques sur notre état psycho émotionnel

 Comment agissent les HE sur notre cerveau

Quelques HE à utiliser en olfaction

HE étudiés: Petit grain bigaradier, laurier noble, ylang ylang, litsée citronnée, ravintsara, citron.